Trường Đại học Bình Dương

https://www.bdu.edu.vn

Kinh nghiệm Quản lý thời gian hiệu quả cho sinh viên

Thời gian là tài sản quý giá mà ai cũng có, nhưng không phải ai cũng biết dùng đúng cách. Với sinh viên, quỹ thời gian mỗi ngày phải chia cho đủ thứ: học tập, làm thêm, câu lạc bộ, bạn bè, nghỉ ngơi… Nếu chúng ta không sắp xếp hợp lý sẽ nhận thấy mình luôn “bận rộn mà chẳng làm được gì”. Biết quản lý thời gian giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn, đồng thời rèn luyện tính kỷ luật và chủ động – những hành trang quan trọng cho tương lai!
            Dưới đây là một số kinh nghiệm quản lý thời gian hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo nhé:
  1. Lập kế hoạch cụ thể cho từng ngày, từng tuần
            Một kế hoạch rõ ràng là nền tảng của việc quản lý thời gian hiệu quả. Mỗi tối, hãy dành khoảng 10–15 phút để viết ra những việc cần làm vào ngày hôm sau, hoặc mỗi Chủ nhật lên kế hoạch cho cả tuần. Việc nhìn thấy toàn bộ công việc trước mắt giúp bạn tránh bị động, giảm bớt căng thẳng và biết đâu là việc nên ưu tiên. Bạn có thể sử dụng sổ tay, ứng dụng điện thoại hoặc bảng kế hoạch dán tại bàn học – điều quan trọng là duy trì thói quen này một cách đều đặn.
  1. Xác định thứ tự ưu tiên – không phải việc gì cũng quan trọng như nhau
            Nhiều sinh viên thường có thói quen “làm việc gì đến trước thì làm trước”, dẫn đến việc bị cuốn vào những đầu việc nhỏ lẻ mà quên mất những nhiệm vụ thật sự quan trọng. Hãy phân loại công việc theo mức độ:
  • Việc quan trọng và gấp: cần làm ngay.
  • Việc quan trọng nhưng chưa gấp: lên kế hoạch cụ thể để thực hiện.
  • Việc không quan trọng nhưng gấp: cân nhắc giao cho người khác hoặc rút ngắn thời gian xử lý.
  • Việc không quan trọng và không gấp: có thể loại bỏ hoặc làm sau cùng.
    Cách sắp xếp này giúp bạn làm việc có trọng tâm, tránh tình trạng “bận mà vẫn trễ”.
  1. Biết tận dụng những khoảng thời gian nhỏ
            Thời gian không chỉ nằm ở những buổi học dài hay buổi làm việc lớn. Những khoảng ngắn như khi chờ xe, nghỉ giữa tiết, hoặc chờ bạn đến đều có thể trở nên hữu ích. Bạn có thể đọc vài trang sách, ôn lại bài, viết ra vài ý tưởng cho dự án nhóm, hoặc đơn giản là thư giãn, hít thở sâu để lấy lại năng lượng. Khi biết tận dụng những khoảnh khắc tưởng chừng “vụn vặt”, bạn sẽ nhận ra mình có nhiều thời gian hơn tưởng tượng.
 
 
  1. Tránh trì hoãn – bắt đầu ngay cả khi chưa hoàn hảo
            Một trong những “kẻ thù” lớn nhất của việc quản lý thời gian là sự trì hoãn. Chúng ta thường có xu hướng đợi đến “lúc thích hợp hơn”, “khi có cảm hứng hơn” để bắt đầu, nhưng điều đó thường khiến công việc dồn ứ và áp lực tăng cao. Hãy thử nguyên tắc 5 phút: bắt đầu làm việc đó trong ít nhất 5 phút, và bạn sẽ thấy mọi thứ dễ dàng hơn khi đã bắt đầu. Mỗi hành động nhỏ hôm nay là bước tiến vững chắc hướng tới mục tiêu dài hạn.
  1. Giữ sự cân bằng và chăm sóc bản thân
            Quản lý thời gian không có nghĩa là làm việc không ngừng nghỉ. Thể lực và tinh thần là nguồn năng lượng để duy trì năng suất. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên và dành thời gian cho sở thích cá nhân. Một người có tinh thần thoải mái sẽ làm việc hiệu quả hơn nhiều so với người luôn căng thẳng và mệt mỏi. Học cách nghỉ ngơi đúng lúc cũng chính là một phần quan trọng trong việc quản lý thời gian.
            Thời gian không thể quay ngược, nhưng cách ta sử dụng nó quyết định giá trị của mỗi ngày. Với sinh viên, quãng đời học tập là giai đoạn quý báu để tích lũy kiến thức, trải nghiệm và phát triển bản thân. Khi bạn biết sắp xếp hợp lý, giữ sự chủ động và kiên trì trong từng việc nhỏ, bạn sẽ nhận ra rằng 24 giờ mỗi ngày hoàn toàn đủ để học tốt, sống vui và theo đuổi ước mơ của mình.
            Hãy bắt đầu từ hôm nay – quản lý tốt thời gian để mỗi ngày trôi qua đều trở nên đáng giá!
Nguyễn Nhàn, Nhứt Khang
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây